学院邀请北京中医专家来院开展健康讲座-yb体育官方

学院邀请北京中医专家来院开展健康讲座

为使教职工对心脑血管疾病及预防能有更科学、全面的认识，进一步了解中医健康常识，养成合理、健康的生活习惯，学院特聘请在中医方面有独到见解的中国中医科学院广安门医院综合科主任、博士生导师徐贵成教授来我院开展健康知识讲座，200余名教职工和学生参加了讲座。

徐教授首先从专业知识的角度介绍了中医养生学，总结出中医养生学既有系统的理论，又有可靠的实践经验以及鲜明的民族特色，数千年来为中国人民的保健事业做出了巨大的贡献。徐教授强调了养生学的三大特点：以中医理论为指导；以预防为核心；以和谐适度为宗旨，让大家获益匪浅。此外，徐教授还以食药养生法为例，从衣食住行乐等方面介绍了多种通过食补调和气血，平衡阴阳的方法，他将中医养生保健知识与大家实际生活相结合，从日常饮食、运动、心态调整等方面进行了生动地讲解，倡导要树立“预防为主、治疗为辅”的理念，以合理的方式加强日常养生保健，逐步养成健康、文明、科学的生活方式，提高自身生活质量。

组织人力资源部、工会、 后勤保障部